دسته بندی : بیماری‌های قلب و عروق

برایتان پیش آمده درد مبهمی در قفسه سینه احساس کنید و از خودتان بپرسید آیا طبیعی است یا نه؟ بسیاری از افراد این نشانه را نادیده می‌گیرند یا

بیماری‌های قلبی و عروقی همچنان یکی از مهم‌ترین علل مرگ‌ومیر در سراسر جهان به شمار می‌آیند. کم‌تحرکی، تغذیه نامناسب و استرس‌های روزمره باعث شده‌اند آمار ابتلا به مشکلات

چرا بعضی وقت‌ها قلب، بدون هیچ هشدار واضحی دچار مشکل جدی می‌شود؟ واقعیت این است که بیماری‌های قلبی معمولاً آرام و بی‌صدا در بدن شما شکل می‌گیرند و

بهبود سلامت بدن و قلب هدف اصلی همه ما از ورزش‌کردن است و همه ما دوست داریم بدانیم که چگونه تأثیر ورزش بر سلامت قلب و بدنمان را

مصرف زیاد نمک و سدیم یکی از نگرانی‌های بهداشتی جهانی است. آیا هر وقت که سر میز غذا می‌نشینید به دنبال نمکدان می‌گردید؟ اگر جوابتان بله است، این

آیا فشار خون پایین شما را ناراحت و آشفته کرده است؟ نوشیدن آب به اندازه کافی و پوشیدن جوراب واریس می‌تواند برای کنترل فشار خون پایین در منزل

نکات مهم برای کاهش سریع کلسترول مانند خوردن ماهی، افزایش مصرف فیبر و تناسب اندام را در اکسون‌لایف بخوانید. برای کاهش کلسترول خون توصیه‌های مختلفی وجود دارد و

در خرید بهترین دستگاه فشار خون خانگی به دنبال زرق‌وبرق نباشید. دستگاه‌های ساده و مقرون‌به‌صرفه همان چیزی هستند که نیاز دارید. در صورت افزایش فشار خون با مرور

برای تعیین تجربه‌ای که دارید، روی احساس درد، محل درد، زمان شروع و مدت آن تمرکز کنید. علائم به سرعت ظاهر می‌شوند: احساس تنگی نفس دارید، تپش قلب

عوارض عاطفی از دست‌دادن و سایر احساسات قدرتمند مشابه، می‌تواند سلامت جسمانی شما را با خطرات جدی مواجه کند. بیشتر ما به‌نوعی دل شکستگی را در زندگی خود